Không phải nước rửa tay khô, chuyên gia tiết lộ bà bầu và trẻ em rửa tay bằng thứ này là hiệu quả nhất

Rửa tay là cách phòng ngừa bệnh tật hiệu quả (Ảnh minh họa).

Không phải nước rửa tay khô, chuyên gia tiết lộ bà bầu và trẻ em rửa tay bằng thứ này là hiệu quả nhất

Rửa tay thường xuyên là một trong những cách phòng virus corona được WHO khuyến cáo, đối với bà bầu và trẻ em hãy chọn thứ này rửa tay để đem lại hiệu quả tốt nhất.

Trước diễn biến phức tạp của dịch Covid-19 (virus corona hay nCoV), Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo mọi người nên chủ động phòng tránh bằng cách đeo khẩu trang, tránh tụ tập nơi đông người, rửa tay thường xuyên….

Bác sĩ Faith Buenaventura – Alcazaren – Chuyên gia Nhi khoa tại tổ chức Stratum Health Partner (Philippines) cho biết, rửa tay thường xuyên vẫn là cách hiệu quả nhất để bảo vệ cha mẹ và trẻ chống lại virus bởi: “Khi một người nhiễm bệnh ho, nước bọt bắn ra xung quanh. Một người khác không may bị dính và vô tình chạm vào miệng trẻ, khiến việc truyền nhiễm có thể xảy ra”.

Rửa tay là cách phòng ngừa bệnh tật hiệu quả (Ảnh minh họa).
Rửa tay là cách phòng ngừa bệnh tật hiệu quả (Ảnh minh họa).

Vì lo lắng trước dịch Covid-19 nên bà bầu và các mẹ đang nuôi con nhỏ đều đổ xô tìm mua các nước loại nước rửa tay khô, nhưng Tổ chức Y tế Thế giới và Bộ Y tế vẫn khuyến cáo rửa tay bằng nước xà phòng là cách hữu hiệu để phòng ngừa bệnh tật. TS.BS Đào Thị Yến Phi – Trưởng Bộ môn dinh dưỡng Đại học Y Phạm Ngọc Thạch TP HCM cũng chia sẻ, thay vì dùng nước tay khô, mẹ bầu và trẻ nhỏ nên rửa tay bằng nước và xà phòng là hiệu quả nhất. Nước rửa tay khô chỉ dùng trong trường hợp đi ra ngoài, nhưng khi về nhà vẫn phải rửa tay lại với nước và xà phòng.

“Da của trẻ nhạy cảm và dễ bị tổn thương bởi các tác động mạnh. Trong các cách để làm sạch tay thì cách tốt nhất là rửa tay với nước và xà phòng, chứ không phải dùng nước rửa tay khô. Nước rửa tay khô chúng ta chỉ sử dụng khi ra ngoài, nhưng sau khi về nhà chúng ta vẫn rửa tay bằng xà phòng và nước sạch. Các loại nước rửa tay khô có độ kiềm ở mức trung tính thì an toàn cho trẻ. Tuy nhiên trong điều kiện không có loại đó, chúng ta có thể sử dụng bất kì dạng nước rửa tay khô nào cho trẻ, nhưng sau đó sẽ rửa lại bằng xà phòng và nước sạch. Cha mẹ lưu ý, chúng ta nên tập cho trẻ tự rửa tay, điều này rất quan trọng vì khi trẻ biết cách rửa tay thì trẻ sẽ cẩn thận hơn.

Theo bác sĩ Đào Thị Yến Phi, rửa tay bằng xà phòng là cách loại bỏ vi khuẩn trên tay hiệu quả nhất (Ảnh minh họa).
Theo bác sĩ Đào Thị Yến Phi, rửa tay bằng xà phòng là cách loại bỏ vi khuẩn trên tay hiệu quả nhất (Ảnh minh họa).

Trong xà phòng có 2 đầu, 1 đầu là là chất béo, 1 đầu bên kia là chất tan trong nước. Khi chúng ta xoa xà phòng lên tay, đầu chất béo sẽ bám lên tay và nước sẽ rửa đi, đây là cách loại bỏ tất cả những vật sống như vi khuẩn, màng tế bào nhiễm khuẩn ra khỏi tay tốt nhất. Trong khi đó nếu chúng ta xịt một loại nước diệt khuẩn lên tay, đặc biệt là các loại cồn cao như cồn 90 độ thì nó bay hơi rất nhanh và tạo thành một lớp màng như xác vi khuẩn. Nó không làm sạch sâu được giống như chúng ta rửa tay bằng xà phòng.

Cho nên rửa tay bằng xà phòng luôn là tốt nhất, nước rửa tay khô, nước rửa tay diệt khuẩn chỉ là tiện lợi”.

Ngoài việc rửa tay bằng xà phòng, đeo khẩu trang, bác sĩ Yến Phi cũng nhấn mạnh cả mẹ bầu và trẻ em đều nên ăn uống cân đối, không dư thừa, không thiếu; uống nhiều nước và ăn nhiều rau xanh, trái cây để hệ miễn dịch được hoạt động hiệu quả hơn.

Trong trường hợp đi ra ngoài không có sẵn xà phòng và nước, mọi người có thể mang theo nước rửa tay khô. Đối với phụ nữ mang thai và trẻ em, sức đề kháng tương đối yếu thì câu hỏi đặt ra là những loại nước rửa tay khô trên thị trường có đủ an toàn đề phòng chống virus corona hay không? Theo bác sĩ nhi khoa Trương Hoàng Hưng (đang sinh sống và làm việc tại bang Texas (Mỹ): Bố mẹ chỉ cần lựa chọn các loại dung dịch rửa tay khô chứa cồn 60%-75% là được. Dung dịch này tiêu diệt được hầu hết các loại virus, nên có tác dụng rất tốt phòng ngừa lây lan thời corona. Phòng thí nghiệm của Trung Quốc cũng cho biết là dung dịch chứa cồn 75% diệt virus corona tốt”.

Theo bác sĩ nhi khoa Trương Hoàng Hưng, cha mẹ chỉ cần lựa chọn các loại dung dịch rửa tay khô chứa cồn 60%-75% là được (Ảnh minh họa).
Theo bác sĩ nhi khoa Trương Hoàng Hưng, cha mẹ chỉ cần lựa chọn các loại dung dịch rửa tay khô chứa cồn 60%-75% là được (Ảnh minh họa).

Đối với phụ nữ mang thai, khi mua nước rửa tay khô hoặc xà phòng sát khuẩn, các mẹ hãy đọc kĩ bảng thành phần để đảm bảo không có chất Triclosan hoặc Triclocarban. Các nhà khoa học thuộc Đại học bang Arizona, Hoa Kỳ, cho biết chất Triclosan có thể phá hoại sự lưu thông máu bình thường trong tử cung và khiến cho não của thai nhi bị thiếu oxy. Trong khi đó, Triclocarban có xu hướng tích lũy và khả năng hấp thụ qua da rất nhanh. Chất này ngấm vào máu, tập trung ở các mô mỡ của người và động vật gây ra các bệnh nguy hiểm, bao gồm rối loạn hormone giới tính, ung thư… Chất này có thể truyền qua nhau thai tới thai nhi, hoặc tiết vào sữa khiến trẻ bú mẹ bị ảnh hưởng.

Cha mẹ đừng quên tải ngay app Lotus để làm ngay 11 câu hỏi trắc nghiệm kiểm tra độ hiểu biết về covid-19 (ncoV), cũng như tham khảo lời khuyên của những chuyên gia hàng đầu.

Phụ nữ mang thai bị nhiễm virus Covid-19 sẽ nguy hiểm thế nào?

Vì không phải người mẹ mà còn liên quan cả đến thai nhi nên trước tình hình dịch virus Covid-19 đang diễn ra, mẹ bầu băn khoăn không biết nếu bị nhiễm virus này, nó sẽ nguy hiểm như thế nào?

Covid-19 (virus corona hay nCoV) gây viêm đường hô cấp đang là mối quan tâm của toàn cầu, trong đó phụ nữ mang thai là một trong những đối tượng dễ lây nhiễm bởi sức đề kháng yếu. Theo Rajeev Fernando, một chuyên gia về bệnh truyền nhiễm ở Southampton, New York (Mỹ) cho biết, phụ nữ mang thai hệ miễn dịch sẽ yếu hơn và dễ mắc các bệnh về đường hô hấp.

Mọi người ở tất cả các lứa tuổi đều có thể bị nhiễm virus Covid-19, nhưng phụ nữ mang thai với sức đề kháng yếu có nguy cơ bị nặng hơn.
Mọi người ở tất cả các lứa tuổi đều có thể bị nhiễm virus Covid-19, nhưng phụ nữ mang thai với sức đề kháng yếu có nguy cơ bị nặng hơn.

Đối với phụ nữ mang thai, một bệnh lý nhiễm trùng do bất kỳ nguyên nhân gì không cứ là virus Covid-19, có thể là cúm hay dịch bệnh khác đều có nguy cơ ảnh hưởng đến cả mẹ và thai nhi, đặc biệt là trong 3 tháng đầu. TS.BS Đào Thị Yến Phi – Trưởng Bộ môn dinh dưỡng Đại học Y Phạm Ngọc Thạch TP HCM cho biết: 

“Khi mang thai, tất cả những bệnh lý bạn mắc đều được tính là nguy cơ cao. Một bà bầu bị nhiễm virus corona (covid-19) sẽ được đánh giá nguy cơ cao hơn so với những người khỏe mạnh. Thứ nhất cả bà mẹ và thai nhi đều là “nạn nhân” của virus. Thứ 2 trong giai đoạn mang thai có sự thay đổi, rối loạn nội tiết nên miễn dịch thông thường sẽ giảm”.

Theo PGS. TS Trần Danh Cường, đặc thù của virus Covid-19 là gây ra viêm phổi rất nặng. Đối với phụ nữ mang thai, hệ miễn dịch tương đối giảm, viêm phổi sẽ dẫn đến suy hô hấp, thiếu oxi, chính điều này sẽ dẫn tới ảnh hưởng đến sự phát triển của thai như thai chết lưu vì thiếu oxi.

Không chỉ riêng virus Covid-19, những bệnh lý nhiễm trùng khác đều có ảnh hưởng đến phụ nữ mang thai (Ảnh minh họa).
Không chỉ riêng virus Covid-19, những bệnh lý nhiễm trùng khác đều có ảnh hưởng đến phụ nữ mang thai (Ảnh minh họa).

PGS. TS Trần Danh Cường cũng khuyên phụ nữ mang thai không nên quá lo lắng, vẫn phải đi khám thai định kỳ theo đúng lịch hẹn của bác sĩ vì các cơ sở y tế đều có đầy đủ các biện pháp phòng chống dịch.

Nhiều mẹ bầu vì lo lắng trước dịch Covid-19 nên có cân nhắc đến việc bổ sung thêm nhiều thực phẩm chức năng để tăng sức đề kháng. Tuy nhiên, theo các bác sĩ khuyến cáo, phụ nữ mang thai cần đi khám thai định kỳ để được sử dụng thuốc, vitamin bổ sung phù hợp cho từng giai đoạn của thai kỳ. Mỗi phụ nữ trước và sau khi sinh cần lượng dinh dưỡng, hàm lượng sắt, canxi, vitamin… rất khác nhau. Sản phụ cần thăm khám để xem nhu cầu cơ thể ra sao, không tự ý bổ sung mà không có sự chỉ dẫn của bác sĩ.

Có thể thấy, không chỉ riêng virus Covid-19 mà những dịch bệnh khác đều có nguy cơ ảnh hưởng đến mẹ và thai nhi. Để phòng tránh bệnh, các mẹ bầu hãy chủ động thực hiện một số điều sau:

– Rửa tay thường xuyên với nước và xà phòng.

– Đeo khẩu trang khi đi ra ngoài.

– Không tụ tập nơi đông người.

– Ăn chín uống sôi, không ăn thịt động vật hoang dã.

– Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, cân đối, uống nhiều nước, tăng cường ăn rau xanh, trái cây.